60-й юбилейный поток
Заполните анкету и станьте первой,
кто узнает подробности
От психолога с практическим опытом 25+ лет
Без диет
Клинически протестировано
В сентябре стартует обновлённая
«Прививка от лишнего веса».

И мы открываем возможность для вас первыми вернуться в программу
на особых условиях, получить доступ к новым практикам и инструментам.
БЕЗ ДИЕТ
Прививка от лишнего веса
Прививка от лишнего веса
Прививка от лишнего веса
Прививка от лишнего веса
Прививка от лишнего веса
Впервые за долгое время Галина будет сопровождать юбилейный поток, вести часть занятий и помогать вам дойти до результата
Галина с вами лично
Мы собрали лучшее из всех прошлых потоков и сделали «Прививку» ещё глубже и результативнее. Этот поток станет самым сильным за всю историю программы.
САМЫЙ МОЩНЫЙ ПОТОК ЗА 60 ПОТОКОВ
Теперь в программе не только психология, но и техники из биохакинга для здоровья. Меняется не только мышление, но и тело откликается быстрее.
Ваш результат: энергия, стройность, лёгкость.
ТЕЛО + ПСИХИКА = УСКОРЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Вы получите практику лично для вас, и она останется с вами навсегда - впервые в истории Прививки!
Индивидуальная практика
Для вас доступ ко всем материалам Прививки будет длиться целый год.
Участие в Клубе поддержки в подарок! А Клуб тоже будет обновляться.
Поддержка всей команды и доступ на год
Тренинг Антисрыв в подарок Целый трехнедельный тренинг в доступе сразу еще до старта 60-й Прививки. В тренинге серьезные практики против переедания и срывов + эфиры с психологом.
Результат без откатов
7 причин поучаствовать в юбилейном потоке Прививки
ПРИВИВКА
ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
Клиническое тестирование на базе КДЦ "Здоровое и спортивное питание", ФГБУН "НИИ питания и биотехнологии" (бывший Институт питания РАМН), 2017
ЕДИНСТВЕННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА, КОТОРАЯ ПРОШЛА КЛИНИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ НА БАЗЕ ИНСТИТУТА ПИТАНИЯ РАН
МОДУЛЬ 3
ПРОГРАММА
программа модуля
Неделя укрепление внутренней защиты
Неделя идеальные отношения
Неделя зрелость и независимость от семейных сценариев
СТРОЙНОСТЬ
И УВЕРЕННОСТЬ НАВСЕГДА
В РЕЗУЛЬТАТЕ УЖЕ ЧЕРЕЗ 12 НЕДЕЛЬ
Уверенность в себе, чувство защищенности
Вы отпустите обиды и страхи, связанные с прошлыми отношениями, перестанете быть "я сама" и будете готовы к новым отношениям, не защищаясь лишним весом
Вы независимы от чужого мнения, способны сказать "нет" и уверенно защищать свои интересы
Вы разработаете план для долгосрочного поддержания стройности без диет и других усилий
Вы снизите уровень тревожности и сможете сохранять спокойное состояние даже в стрессовой обстановке
Заметные улучшения в отношениях, деньгах, карьере
Снижение объемов, в том числе, в зоне живота, в среднем, на 2 размера
* средние данные участниц программы
МОДУЛЬ 1
программа модуля
Неделя погружения
Неделя тела
Неделя сознания
Неделя подсознания
ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ И СРЫВОВ
В РЕЗУЛЬТАТЕ УЖЕ ЧЕРЕЗ 4 НЕДЕЛИ
Вы настроите тело на естественное сжигание жира, и у вас будет достаточно энергии для повседневных задач
Сократите переедание и тягу к вредной еде на 30%, не испытывая чувства голода
Начнете экономить на лишней еде
Легко встроите 4 здоровые привычки
Снизите вес на 2-5 кг без диет и тренажеров*
* средние данные участниц программы
МОДУЛЬ 2
программа модуля
Неделя спокойствия
Неделя любви
Неделя психосоматики
Неделя женственности
ЛЕГКОСТЬ И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
В РЕЗУЛЬТАТЕ УЖЕ ЧЕРЕЗ 8 НЕДЕЛЬ
Вы поднимете стрессоустойчивость и перестанете заедать эмоции
Снизите переедание на 50% и более, сократите тягу к сладкому
Вы улучшите свое самочувствие, будете качественно высыпаться, сохранять энергию на весь день и больше успевать
Снижение одышки, болей и другой психосоматики, в т.ч. женской (болезненные месячные, молочницы итд), укрепление иммунитета, эффект внешнего омоложения
Нередко снижается также тяга к алкоголю и курению
Минус размер одежды*
* средние данные участниц программы
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
3 месяца с психологом и поддержкой кураторов и группы, чтобы перестроить свое пищевое поведение и худеть естественно, без самонасилия и срывов
Прививка от лишнего веса премиум с психологом
  • 3 модуля программы (12 недель)
  • 70 практик
  • Чат поддержки с психологом
  • Личный куратор
  • 3 месяца поддержка куратора
  • 1 год доступ к материалам
  • Закрытый канал с информацией, упражнениями и лайфхаками похудения
  • Рабочая тетрадь с материалами и заданиями с доступом навсегда
  • 12 занятий с психологом
  • 6 терапевтических встреч с психологом в мини-группе
  • 3 персональные консультации с профильным специалистом по выбору (психолог, нутрициолог, гинеколог, психотерапевт)
  • 1 месяц клуба поддержки
  • Персональная медитация
  • Чат со специалистом по биохакингу
Бонусные модули
  • "Перепрограммирование убеждений"
  • Телесные практики АнтиСрыв
  • Биохакинг "Сон, Энергия, работа ЖКТ"
  • "Здоровье"
  • Женская психосоматика и лишний вес"
ОТ 7 658 РУБ/МЕС
  • 3 модуля программы (12 недель)
  • 70 практик
  • Чат поддержки с куратором
  • 3 месяца проверка уроков и поддержка куратора
  • 1 год доступа
  • Закрытый канал с информацией, упражнениями и лайфхаками похудения
  • Рабочая тетрадь с материалами и заданиями с доступом навсегда
  • 12 занятий с психологом
  • 1 личная консультация психолога
  • 1 месяц клуба поддержки
ОТ 4 609 РУБ/МЕС
Цена на вебинаре
Цена для участников предзаписи
62 900 руб
55 308 руб
Цена на вебинаре
Цена для участников предзаписи
136 900 руб
91 905 руб
Прививка от лишнего веса
с куратором
Бонусные модули
  • "Перепрограммирование убеждений"
  • Телесные практики АнтиСрыв
  • Биохакинг "Сон, Энергия, работа ЖКТ"
  • "Здоровье"
  • Женская психосоматика и лишний вес"
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КАЖДАЯ НЕДЕЛЯ В ПРОГРАММЕ
Понедельник
Теория
Вторник
Занятие с психологом
Среда
Практика
Четверг
Практика
Пятница
Итоги недели
ПОДДЕРЖКА КУРАТОРОВ
Воскресенье
Суббота
тонн лишнего веса сброшено

  • Психолог, кандидат наук (Институт психологии РАН)
  • Действительный Член Профессиональной Психотерапевтической Лиги
  • Автор бестселлеров: «Теория большого срыва» и «Сила маленьких шагов»
  • Установила мировой рекорд самого массового снижения веса
  • Автор клинически протестированной программы «Прививка от лишнего веса» (Институт питания РАН)
лет практики
ГАЛИНА ТУРЕЦКАЯ
Автор курса
СКОЛЬКО ЛЕТ ВЫ ПЫТАЕТЕСЬ СНИЗИТЬ ВЕС САМОСТОЯТЕЛЬНО?
Хватит ждать, давайте пройдем этот путь вместе!
* По результатам опроса 2800 участниц программы, проведенного в 2024 году
* Программа «Прививка от лишнего веса» успешно прошла клиническое тестирование в Клинико-диагностическом центре «Здоровое и спортивное питание» на базе ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» (бывший Институт питания РАН).