Возможна оплата из любой страны. Вы выбираете удобный формат участия, заполняете форму, оплачиваете. После оплаты, на указанную вами почту в течении 5 минут придет письмо подтверждения оплаты и ссылкой на личный кабинет. В нем уже будут доступны первые вводные задания.

Мы не обязываем делится в соцсетях вашими фотографиями. Участие полностью анонимно. Вы можете похвастаться своему окружению о сброшенных килограммах после завершения программы :) Но это уже на ваше усмотрение.

Занятия и выполнение заданий потребуют от 15 минут в день на практики, от 1,5 часов в неделю на занятия. Всего 4 часа в неделю, 4 недели, 16 часов = 2 рабочих дня. Кроме того, вы сможете заниматься онлайн в любое удобное для Вас время. В моей программе стройнеют и молодые мамы, и директора крупных предприятий, и все находят достаточно времени для себя, ведь результаты мотивируют с первых занятий.

Основная работа в программе – психологическая. Но Вы получите рекомендации по питанию и фитнесу, одна из которых – никаких ограничений и «обязаловки». Однако, большинство участниц в процессе программы отмечают, что снижается аппетит, перестает тянуть на сладкое, и сам собой появляется вкус к здоровой пище и физическим нагрузкам, - и вы делаете это с удовольствием.

Противопоказаний нет. Более того, заодно с лишним весом Вы сможете осознать психологические причины и других заболеваний, если они у вас есть. А это означает улучшение самочувствия. Побочные эффекты возможны. В виде улучшения отношений с Вашим партнером, семьей, роста дохода, избавления от вредных привычек, общего оздоровления и цветущего внешнего вида.

Такое происходит при очень быстром и насильственном снижении веса – на жестких диетах, при медицинском вмешательстве. Когда вы снижаете вес через подсознание, ваш мудрый организм сам просит той еды, которая ему нужна для поддержания всех функций – энергии, настроения, эластичности кожи. Посмотрите выше на фото участницы, которая снизила вес на 30 кг в 52 года. И подумайте об ухудшении здоровья в связи с лишним весом. Решение очевидно!

Программа построена таким образом, что включает все необходимое. Вы не тратите больше сверх ваших обычных расходов на продукты питания – но у вас появится естественное желание перейти на здоровые продукты питания, и вы уже с самых первых занятий начнете экономить на лишней, вредной еде.

Вы правы, на рынке похудения существует масса абсолютно бесполезных программ, методик и рекомендаций. Данная программа основана на методике, протестированной Институтом питания РАН, а ее автор является признанным экспертом с большим количеством научных публикаций. Результативность программы подтверждают тонны сброшенных килограммов и клиническое тестирование, проведенное на базе Института питания РАН.